Ken-Jutsu/Jo-Jutsu

Ken-Jutsu

Ken-jutsu beruht auf dem alten Wissen von der Beherrschung des Augenblicks und Tugenden wie Unerschrockenheit, Aufmerksamkeit und Gelassenheit. Neben dem kämpferischen Aspekt spiegeln die edlen Schwertkünste der Samurai auch die Suche nach spirituellen Inhalten wieder. Ein gesunder Körper und ein klarer beweglicher Geist resultieren aus der Praxis dieser Kampfkunst.

Jo-Jutsu

Jiu Jitsu als eher kämpferisch orientiertes Zweikampfsystem baut vor allem körperliche Fähigkeiten wie Koordination und Kraftausdauer auf. Taktik, Reaktion und Durchhaltevermögen werden geschult - und damit natürlich auch die Möglichkeiten für eine effektive Selbstverteidigung.